Sabemos que el cáncer está relacionado con el tabaquismo, pero ¿sabías que también puede provocar diabetes tipo 2? Los estudios muestran que las personas que fuman con regularidad tienen casi un 50% más de probabilidades...
Posted on Monday, October 21, 2019 2:42 pm
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A principios de esta semana mencionamos lo importante que es mantenerse activo para quienes tienen riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. ¡Moverte y ejercitar tus músculos mejora su capacidad de usar la insulina y absorb...
Posted on Monday, October 21, 2019 2:40 pm
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Sabemos que aquí en el sur el té dulce y el café endulzado son parte esencial de la dieta diaria. Sin embargo, ninguna de estas bebidas es buena para las personas con diabetes. Tal vez cueste un poco aceptarlo, pero el c...
Posted on Monday, October 21, 2019 2:36 pm
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Evitar los alimentos procesados es más fácil decirlo que hacerlo. ¡Los supermercados están llenos de ellos! Si bien algunos procesos son necesarios para ciertos alimentos, como la pasteurización que elimina las bacterias...
Posted on Monday, October 21, 2019 2:32 pm
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¿Sabías que la fibra es un factor importante para ayudar a controlar o prevenir la diabetes? Incluir una fuente saludable de fibra en cada comida puede ayudar a prevenir los picos en los niveles de azúcar e insulina en l...
Posted on Monday, October 21, 2019 2:30 pm
Read More sobre Fibra para la diabetes
La actividad física es importante para todos, pero lo es especialmente para quienes tienen riesgo de desarrollar diabetes. Varios estudios han demostrado que un estilo de vida sedentario aumenta alarmantemente el riesgo...
Posted on Monday, October 21, 2019 2:26 pm
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