Publicado el Friday, October 4, 2019 8:43 am
¿Los niños comieron un poco de más dulces anoche al pedir dulces en Halloween? ¡Esperamos que no se hayan enfermado! Ayude a que su cuerpo elimine todo ese azúcar aumentando su consumo de agua hoy. Trate de evitar que tomen bebidas azucaradas y refrescos. ¡El agua pura y simple hará el truco!
¡Esto es lo que deben tomar!
- Niños pequeños: de 2 a 4 tazas
- 4 a 8 años: 5 tazas
- 9 a 13 años: de 7 a 8 tazas
- 14 años en adelante: de 8 a 11 tazas
¡Manténgalos saludables e hidratados!
