Publicado el Tuesday, August 20, 2019 10:19 am
A veces, cuando caminas por un sendero o vas de excursión, no siempre prestas atención a las plantas que te rodean. Tal vez caminaste por una zona con roble venenoso o hiedra venenosa, y al llegar a casa te empieza a salir un sarpullido molesto y con mucha comezón. No gastes en esas cremas antipicazón caras y de olor fuerte cuando puedes ir directo a tu despensa y sacar el cereal caliente favorito de todos: ¡la avena!
Aunque un baño de avena puede no sonar muy atractivo, es una experiencia mucho mejor que estar rascándote un sarpullido durante varios días. Toma avena sin sabor y muélela hasta obtener un polvo fino, o simplemente compra avena ya molida, conocida como avena coloidal. Después, agrega varias tazas de esta avena molida al agua tibia de la tina. Para mejorar la efectividad del baño de avena, puedes añadir un poco de sal de Epsom o bicarbonato de sodio.
Permanece en la tina de 15 a 30 minutos. Asegúrate de que las áreas de tu cuerpo expuestas al roble venenoso estén sumergidas durante todo el baño. Al salir, seca tu piel dando toquecitos suaves en lugar de tallarla, ya que frotarla puede irritarla aún más. Para tratar mejor el sarpullido, se recomienda tomar un baño de avena varias veces al día.
Si tu sarpullido no mejora después de un par de días, ¡asegúrate de visitar HealthCARE Express! No dejen de seguirnos para más consejos útiles de salud.
