Cómo un chequeo rápido puede proteger tu corazón, tu cerebro y mucho más
Publicado el Friday, March 28, 2025 3:18 pm
La presión arterial alta: el asesino silencioso
¿Sabía que casi la mitad de los adultos en Estados Unidos tienen la presión arterial alta, y muchos ni siquiera lo saben? La presión arterial alta, también llamada hipertensión, es conocida como el “asesino silencioso” porque a menudo no presenta síntomas, pero si no se trata, puede provocar problemas de salud graves como ataques cardíacos, derrames cerebrales y enfermedad renal.
“La presión arterial alta no siempre lo hace sentir mal”, explica el Dr. Spencer Reynolds. “Por eso es tan importante revisarla con regularidad. Muchas personas andan por ahí con cifras peligrosas sin tener idea”.
¿Qué significan las cifras de su presión arterial?
La presión arterial se mide con dos números:
Sistólica (número superior): la presión en las arterias cuando el corazón late.
Diastólica (número inferior): la presión en las arterias cuando el corazón descansa entre latidos.
Aquí tiene una guía rápida sobre lo que significan sus cifras:
Normal: 120/80 mm Hg
Elevada: 120-129/<80 mm Hg
Hipertensión etapa 1: 130-139/80-89 mm Hg
Hipertensión etapa 2: 140+/90+ mm Hg
¿Quién debe hacerse revisar la presión arterial?
¿La respuesta corta? ¡Todos!
Aunque se sienta saludable, su presión arterial puede subir sin previo aviso. Según la American Heart Association, todos los adultos mayores de 20 años deben revisarse la presión arterial con regularidad.
“Llevar un control de su presión arterial es una de las cosas más sencillas que puede hacer por su salud a largo plazo”, dice el Dr. David Caltrider. “Mientras antes detectemos la presión arterial alta, mejores serán las probabilidades de prevenir problemas graves en el futuro”.
¿Dónde puede hacerse una revisión gratuita de presión arterial?
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